Auto bat, bulegoko aulkia eta sofa erosoa gizon modernoak egun gehienak igarotzen dituen lekua da. Kafea, garagardoa, janari azkarra, haragi frijitua askorentzat ezaguna da. Sexu gogorragoaren ordezkariek orain prostatitisan pentsatzen dute eta zutitze funtzioa okerrera egin zuten erretiro aurrean ez ezik, gazte batean ere. Nahiz eta gazteek maiz beren bideragarritasun sexualaz kezkatzen dute. Zalantzarik gabeko muntaketarekin lotutako egoera desatseginak ohartarazi daitezke. Sexu harremanen aurrean potentzia azkar igo ahal izateko modu eraginkorrak daude.
Medikuak Express metodoak
Azkar igo dezakezu Potentzia FD-5 Engibitors erabiliz (entzima):
- sildenafil-ekin drogak;
- drogak tadalafilekin;
- Drogak vardenafilekin.
Tablet horien funtzionamendu printzipioa ehunetatik nitrogeno oxidoa askatzea da, eta horrek, hodien eta zakilaren gorputzen hutsuneak modu eraginkorrean erlaxatu eta zabaltzen ditu. Odol presaka hobetzeko eta harreman sexuala luzatzen du. FDe-5 inhibitzaileek ekintza nabarmen handitzeko gai dira, ekintza baino lehen, bizkarrezur-muinean, diabetesa duten gaixoetan, prostata kendu ondoren.
FD-5 inhibitzaileak abiadura handikoak dira, beraz, 15 minututan (Levitra) edo Legea baino ordubete lehenago onartzen dira. Eragina lortzeko baldintza ezinbestekoa da estimulazio sexual eta fisikoaren presentzia izatea.
Droga horiek kontraindikazio larriak dituzte, beraz, formalki oporrak errezeta bakarrik onartzen dira. Hala ere, farmaziak gehien estimulatzaileak askatasunez saltzen dituzte. Arretaz ezagutu zaitez argibideekin eta uko egin presioarekin, bihotzez, nahaste neurologikoekin arazoak dituzten presentziaz.
Tokiko erabilera funtsak
Potentzia berehalako emaitzarekin handitu dezakezu zakilaren larruazalean aplikatutako gelak, sprayak eta kremak erabiliz. Potentzia gero eta handiagoa izatearen eragina 7-10 minuturen ondoren gertatzen da. Odolaren presaka, bertako hartzaileen estimulazio lokala eta kide baten estimulazio lokala dela eta lortzen da. Kontraindikazioak: larruazalean eta zakilaren buruan kalteak, erreakzio alergikoa. Zenbaitetan, Zakilaren sentsibilitatea murrizten duen anestesiko bat dago, ekintza-ordua zabaltzeko. Muntaketa ahularekin, horrelako drogak ez dira gomendagarriak. Tresna berezirik ez izateagatik, heparina edo nitroglizerina pomada igurtzi dezakezu zakilaren azalean. Pelbiseko eremuan odol-fluxuaren intentsitatea handitzeko ezohiko modu bat dago, oinen zonalde erreflexuen estimulazio termikoan oinarrituta. Horretarako, horietako bakoitza 10-15 minututan kentzen diren sinapismo hezearen arabera aplikatzen da.
Ariketak
Generoaren odol-fluxua handitu dezakezu eta, beraz, muntaketa fisiko sinpleen bidez muntaketa hobetu dezakezu. Konplexua ezartzea erabilgarria izango da aldian-aldian eta aurreikusitako harremana baino ordu erdi lehenago.
Ariketa adibideak:
- Jarri hankak sorbaldak galtzerdiekin. Poliki poliki-poliki izterrearen paraleloan lurrean, besoak luzatuz eta bizkarraldea zuzen eusten. Minutu batez egon, arnasketa sakona ere behatuz. Garrantzitsua da Inguinal eskualdean estres estatikoa sentitzea.
- Etzan alfonbra batean bizkarrean, eskuak alboetan. Aldi berean, lurretik hanka eta sorbalda zuzenak urratu (30 gradu inguru), saiatu galtzerdiak eskuekin iristen. Izoztu pose batean minutu batez arnasa kolpatu gabe.
- Atzeko aldean etzanda dagoen posizioan, makurtu hankak belaunetan, sakatu oinak lurrera. Egin pelbise batekin igoera desegoki batzuk, ipurmasailak estutu bitartean.
Aktibatu odol-fluxuen ariketak muskulu intimoak sendotzeko:
- konprimitu eta erlaxatu anus 10-15 errepikapenetarako;
- Gernu etetea ziztatu, poliki-poliki nahi duzun eremua estutu eta 10 segundoko tentsioa mantenduz.
Ariketa hauek egunean zehar egin daitezke eta egintza baino lehen. Inguinal muskuluak kontrolatzeko gaitasunak bizitza intimoaren kalitatea nabarmen hobetu dezake, batez ere ejakulazioaren gaineko kontrolari dagokionez.
Ur prozedurak
Igeriketa bide bikaina da gorputza animatzeko eta psikologikoki erlaxatzeko. Igerileku edo urtegira sarbide faltagatik, kontraste dutxa bat ordezko ona izango da, eta horrek tonu fisiko orokorra pizten laguntzen du, odolean aktibatzen du. Prozedura Erregimena:
- Zutik pixka bat ur epelean, eta handitu tenperatura gorputzak tentsiorik eta mina gabe 30-40 segundo inguru jasan ditzan.
- Ireki ur beroa, hotz azpian egon 20-30 segundotan.
- Biratu berriro beroa 20 segundoz.
Guztira, 3 tenperatura aldaketa 20 segundo iraungo dira. Prozedura ur hotzarekin amaitzen da. Odol-fluxua aktibatzea eta odol hodien lana larruazala ukitzeaz adieraziko da.
Ariketak eta dutxa Hartu gehienez 20-30 minutu, baina erremedio eraginkorra da, inpotentzia nabarmenaren tratamendu integrala egiteko.
Elikapen
Egunez edo afari erromantiko batean erabiltzeko komeni diren janari batzuek potentzia sendotzen lagunduko dute. Libidoa, fruitu lehorrak, zainzuriak, itsaskiak, krema garratza, perrexila, kalabaza haziak, perretxikoak baliagarriak dira.
Produktuen dietan erregularki sartzea, baita B bitaminak (A, D, B taldea) eta arrasto elementuak (fosforoak, kaltzioa, magnesioa, zinka) libidoa areagotzen laguntzen du.
Gainera, potentzia igo dezakezu sexu harremana tea kopa bat jengibrea, ginseng erroa, aleak edo azafraia ditu.
Berrikuspen
Gizonezko foro espezializatuek FD-5 inhibitzaileei buruzko kritika positibo asko dituzte. Benetan muntatu ondoren, kasu gehienetan konfiantza handiagoa eta luzea da. Hala ere, zenbait gizon salatu dira bigarren mailako efektuak: buruko mina, ikusmen hodeia, goragalea. Asko laudorioak spray eta gelak goraipatzen dituzte, ez baitago bigarren mailako efektuak, eta emaitza azkarra eta luzea da. Ezezko bakarra erreakzio alergikoa da, bazkide gabeko sexu harremana barne.